Bringen Sie Funktionalität in Ihr Training

Ich heiße Sie herzlich willkommen auf meiner neuen Homepage für Personal Training. Hier finden Sie ab sofort jeden Monat Neues zum Thema Functional Training, Kettlebell-Training und Reha-Training. Auch ein schmackhaftes Rezept für die schnelle, einfache Küche wird regelmäßig beigefügt.

Wenn Sie sich für Personal Training interessieren, werden Sie als mein Klient behutsam an den Sport herangeführt, sofern Sie erst damit beginnen wollen, etwas für Ihren Körper zu tun. Im Vordergrund steht dabei die gezielte Stärkung jeder Körperregion mithilfe von aufeinander aufbauenden, immer anspruchsvoller werdenden Übungen.

Sie machen sich Gedanken, Sie könnten schon zu alt sein, um mit dem sportlichen Training loszulegen? Man ist nie zu alt, denn wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass der menschliche Körper bis in die 10. Lebensdekade hinein trainiert werden kann. Lassen Sie es auf einen Versuch ankommen.

Sollten Sie als aktiver Sportler, Physiotherapeut, Fitness-Trainer oder Personal Trainer Ihr Übungs-Know-how im Bereich des Functional Trainings erheblich erweitern wollen, sind Sie bei mir an der richtigen Adresse. Buchen Sie einfach einen Workshop Ihrer Wahl. Wie wäre es mit einer Einführung ins Kettlebell-Training? Profitieren auch Sie von meiner über 30-jährigen Erfahrung als aktiver Sportler und Trainer.

Ihr

Jörg Schubert